ऋतिक रोशन ने दिखाई 1984 से 2026 तक की फिटनेस, “Bollywood Biceps” पर बोले एक्टर
ऋतिक रोशन, जिन्हें अक्सर ‘ग्रीक गॉड’ कहा जाता है, ने अपनी दशकों लंबी फिटनेस यात्रा की तस्वीरें साझा कर फैंस को चौंका दिया है। इन तस्वीरों में 1984 से लेकर 2026 तक का उनका सफर दिखाई देता है। उनकी लेटेस्ट तस्वीरों में मिरर सेल्फी शामिल हैं, जिनमें उनके बाइसेप्स और सिक्स-पैक एब्स साफ दिख रहे हैं। बचपन की एक पुरानी तस्वीर में भी वह अपने छोटे बाइसेप्स दिखा रहे हैं।
ऋतिक ने कैप्शन में लिखा, “2016, 1984, 2019, 2022 और कल। जीवन की समझ कितनी भी विकसित क्यों न हो जाए, “Bollywood Biceps” के प्रति यह जुनून खत्म नहीं होता। उम्मीद है कि मैं इससे उबर जाऊँगा। मेरे लिए प्रार्थना करें।” फैंस ने उनकी फिटनेस की सराहना करते हुए कमेंट्स किए।
अपनी फिट बॉडी को बनाए रखने के लिए, ऋतिक स्मार्ट डाइट और एक्सरसाइज पर ध्यान देते हैं। उन्होंने बताया था कि वे पोर्शन कंट्रोल में उबली हुई सब्जियां, मांस और अंडों से प्रोटीन, और फल खाते हैं। वे अक्सर अपनी प्लेट की तस्वीर साझा करते हैं, जिसमें हरी सब्जियां, ब्रोकोली, गाजर और केला शामिल होता है।
ऋतिक रोशन आखिरी बार ‘वॉर 2’ में नजर आए थे, जो 2025 में रिलीज हुई थी। यह फिल्म बॉक्स ऑफिस पर कुछ खास कमाल नहीं कर पाई। अब वे अगली फिल्म ‘अल्फा’ में दिखाई देंगे, जो एक फीमेल-लीड स्पाई मूवी है। यह फिल्म 2026 में रिलीज होने वाली थी, लेकिन अब इसकी नई तारीख का इंतजार है।
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