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सफलता के अचूक मंत्र: लक्ष्य निर्धारण और सकारात्मक सोच से मिलेगी कामयाबी

By Nov 28, 2025

जीवन में सफलता की सीढ़ियां चढ़ने के लिए स्पष्ट लक्ष्य निर्धारित करना अत्यंत आवश्यक है। यह बात मंडलीय मनोवैज्ञानिक डा. मनीषा तेवतिया ने मेरठ के कनोहर लाल कन्या इंटर कालेज में छात्राओं को संबोधित करते हुए कही। उन्होंने छात्राओं को सलाह दी कि वे अपने लक्ष्यों को आज ही एक कॉपी में लिखकर रखें और उन्हें प्राप्त करने के लिए कड़ी मेहनत से जुट जाएं।

बोर्ड परीक्षा की तैयारी और मानसिक स्वास्थ्य को लेकर आयोजित एक व्याख्यान में डा. तेवतिया ने कहा कि बोर्ड परीक्षा किसी भी अन्य परीक्षा से अलग नहीं है। इसे लेकर अनावश्यक तनाव लेने की बिल्कुल जरूरत नहीं है। सबसे महत्वपूर्ण है कि परीक्षा के प्रति एक सकारात्मक दृष्टिकोण अपनाया जाए और नकारात्मक सोच से दूर रहा जाए।

अच्छी तैयारी के लिए एक सुव्यवस्थित समय सारणी बनाने पर जोर देते हुए उन्होंने कहा कि इस सारणी के अनुसार ही सभी विषयों को बराबर समय देकर उनकी तैयारी शुरू करनी चाहिए। जिन विषयों को कठिन माना जाता है, उन्हें लेकर मन में असंभव जैसी भावना न रखें। प्रतिदिन स्वयं को प्रोत्साहित करना आवश्यक है। डा. तेवतिया ने विश्वास दिलाया कि जो सोचा जाता है, वह एक दिन अवश्य पूरा होता है।

उन्होंने कहा कि छात्र जीवन में कुछ भी असंभव नहीं है, यदि आपने ठान लिया तो वह अवश्य पूरा होगा। यह वह समय है जब कड़ी मेहनत और अनुशासन आपको जीवन में शिखर पर ले जा सकते हैं। जिस विषय को आप सबसे कठिन समझते हैं, उस पर आज से ही अधिक ध्यान केंद्रित करें। दिन में कम से कम तीन बार उसका पुनरीक्षण करने से वह विषय निश्चित रूप से आसान हो जाएगा।

विषय संबंधी समस्याओं को लेकर शिक्षिकाओं से प्रतिदिन मार्गदर्शन लेने और अपनी शंकाओं का तुरंत समाधान करने की सलाह दी गई। उन्होंने विशेष रूप से 10वीं और 12वीं की बोर्ड परीक्षा में शामिल होने वाले परीक्षार्थियों से अपनी तैयारी शुरू से ही पूरी रखने का आग्रह किया।

युवावस्था में मन के भटकाव पर नियंत्रण रखने की आवश्यकता पर बल देते हुए डा. तेवतिया ने कहा कि इस दौरान स्वयं को संभालना महत्वपूर्ण है। माता-पिता के अलावा कोई सच्चा हितैषी नहीं होता, उनकी सीख और शिक्षकों का अनुशासन व मार्गदर्शन जीवन में अत्यंत उपयोगी सिद्ध होगा। कार्यक्रम के अंत में विद्यालय की प्रधानाचार्य डा. दिव्या बहुगुणा ने आभार व्यक्त किया। इस अवसर पर शिक्षिका प्राची सिंह, रीना वर्मा और अंजू भी उपस्थित रहीं।

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