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सीढ़ियां चढ़ने पर सांस फूलना क्या दिल की बीमारी का संकेत है? जानिए क्या कहते हैं विशेषज्ञ | health news

By Oct 21, 2026

आमतौर पर यह माना जाता है कि हृदय रोग की चपेट में आने पर सीने में तेज दर्द जैसी समस्याएं होती हैं, लेकिन यह धारणा हमेशा सही नहीं होती। कई मामलों में दिल से जुड़ी बीमारियां शरीर के भीतर धीरे-धीरे पनपती रहती हैं और शुरुआती दौर में नियमित जांच जैसे ईसीजी या कोलेस्ट्रॉल टेस्ट भी सामान्य आ सकते हैं। विशेषज्ञों के मुताबिक, धमनियों के भीतर फैट और कोलेस्ट्रॉल जमने की प्रक्रिया यानी एथेरोस्क्लेरोसिस बिना किसी स्पष्ट चेतावनी के चुपचाप विकसित होती है, जिससे नसें संकरी होने लगती हैं।

इस स्थिति का सबसे आम शुरुआती संकेत शारीरिक गतिविधियों के दौरान सामने आता है। यदि कोई व्यक्ति पहले बिना किसी परेशानी के सीढ़ियां चढ़ लेता था और अब थोड़ी सी दूर चलने या सीढ़ियां चढ़ने पर उसकी सांसें फूलने लगती हैं या अत्यधिक थकान महसूस होती है, तो इसे केवल उम्र बढ़ने या कमजोरी का असर मानकर नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। यह इस बात का संकेत हो सकता है कि हृदय तक पर्याप्त मात्रा में रक्त नहीं पहुंच पा रहा है। हालांकि, यह समस्या फेफड़ों से जुड़ी गड़बड़ियों या शरीर में खून की कमी के कारण भी हो सकती है, इसलिए सटीक कारण का पता लगाना आवश्यक है।

थकान के अलावा, बार-बार चक्कर आना या बेहोशी जैसा महसूस होना भी ब्लड प्रेशर और दिल की धड़कनों में असंतुलन की ओर इशारा करता है। यदि इन लक्षणों के साथ सीने में असहजता या भारीपन भी महसूस हो, तो तुरंत चिकित्सीय परामर्श लेना चाहिए। समय रहते इन संकेतों को पहचानने से गंभीर हृदयघात जैसी दुर्घटनाओं से बचाव संभव हो पाता है और दिल की सेहत को लंबे समय तक सुरक्षित रखा जा सकता है।

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