त्वचा पर दिख रहे हैं ये 5 बदलाव? हो सकता है लिवर डैमेज का संकेत, अनदेखा करना पड़ सकता है भारी।
अगर आपको लगता है कि लिवर की दिक्कतें सिर्फ पेट दर्द या भूख न लगने जैसे लक्षणों से पता चलती हैं, तो ये आधी जानकारी है। सच ये है कि हमारा लिवर जब परेशान होता है, तो उसका असर सबसे पहले चेहरे और त्वचा पर दिखने लगता है। कई बार शरीर अंदर ही अंदर SOS भेज रहा होता है, लेकिन हम उसे स्किन प्रॉब्लम समझकर नजरअंदाज कर देते हैं।
लिवर खराब हो रहा है या नहीं, इसका पता अक्सर तब चलता है जब हालत बिगड़ चुकी होती है, लेकिन चौंकाने वाली बात ये है कि लिवर अपनी परेशानी बहुत पहले ही बता देता है… बस हम उसे पहचान नहीं पाते। जी हां, आपकी स्किन, जो आपको रोज आईने में दिखती है, वही सबसे पहले अलार्म बजाती है। चेहरे पर अचानक आया पीलापन, लगातार खुजली या छोटे-छोटे लाल निशान- ये सिर्फ स्किन प्रॉब्लम नहीं, बल्कि अंदर चुपचाप बिगड़ते लिवर की चेतावनी हो सकती है, जिन्हें नजरअंदाज करना कई बार सीधा अस्पताल तक पहुंचा देता है।
जब लिवर शरीर से बिलीरुबिन को सही तरह नहीं निकाल पाता, तो वो जमा होने लगता है। इसका असर सीधा आपकी स्किन और आंखों पर दिखता है, जो पीली पड़ने लगती हैं। अगर अचानक चेहरे, हथेलियों या आंखों में पीलापन दिखे, तो ये लिवर डिस्टर्ब होने का सबसे बड़ा संकेत है।
लिवर डैमेज होने पर बाइल सॉल्ट्स शरीर में जमा होने लगते हैं, जिससे त्वचा पर लगातार खुजली हो सकती है। ये खुजली इतनी जिद्दी होती है कि मॉइस्चराइजर से भी आराम नहीं मिलता। बहुत बार पैचेज, लालपन या रैशेज भी दिखने लगते हैं- ये सामान्य एलर्जी नहीं, लिवर का इशारा हो सकता है।
लिवर कमजोर होने पर शरीर में टॉक्सिन्स बढ़ जाते हैं, जिससे त्वचा का नेचुरल ग्लो गायब हो जाता है। चेहरा अचानक डल, सूजा हुआ या थका हुआ दिखने लगता है। अगर आपकी स्किन अपनी पहले वाली चमक खो रही है, तो ये सिर्फ स्किनकेयर की गलती नहीं, अंदरूनी परेशानी का संकेत है।
अगर त्वचा पर छोटी-छोटी लाल, मकड़ी जैसी वेन्स दिखाई देने लगें तो इसे नजरअंदाज न करें। ये आमतौर पर लिवर में हार्मोन असंतुलन या ब्लड फ्लो में खराबी के कारण बनती हैं। ये संकेत अक्सर लिवर सिरोसिस या गंभीर लिवर डैमेज में देखे जाते हैं।
लिवर ब्लड क्लॉटिंग फैक्टर्स बनाने में मदद करता है। जब ये काम सही से नहीं होता, तो शरीर आसानी से चोट पकड़ने लगता है। हल्के से टकराने पर भी नीले या बैंगनी निशान बन जाते हैं। अगर स्किन पर बार-बार नील पड़ती दिखे, तो इसे सीरियसली लेना जरूरी है।
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