जापान की इन 6 आदतों से हमेशा चमकता रहेगा आपका घर | lifestyle news
सप्ताह के अंत में घंटों सफाई करने की पारंपरिक आदत से छुटकारा पाने के लिए अब जापानी जीवनशैली के तरीकों को अपनाया जा रहा है। जापान के लोग घर को साफ रखने के लिए बड़े इंतजाम करने के बजाय अपनी दैनिकचर्या में छोटे-छोटे बदलाव करते हैं, जिससे गंदगी और सामान का बिखराव कभी बड़ा रूप नहीं ले पाता।
घर को व्यवस्थित रखने का सबसे पहला और असरदार तरीका ‘वन टच रूल’ है। इसके तहत जिस वस्तु का उपयोग किया जाता है, उसे तुरंत उसकी निर्धारित जगह पर वापस रख दिया जाता है। इस छोटी सी अनुशासन प्रियता से सोफे पर कपड़े या टेबल पर सामान इकट्ठा होने की समस्या अपने आप खत्म हो जाती है। इसके अलावा, घर के प्रवेश द्वार पर ही जूते-चप्पल उतारने की परंपरा से बाहरी धूल-मिट्टी को अंदर आने से रोका जा सकता है।
‘Mottainai’ यानी चीजों को बर्बाद न करने की सोच भी घर को साफ रखने में मददगार साबित होती है। इसके तहत अनुपयोगी और फालतू सामान को घर में जमा करके रखने के बजाय उसे हटाना या रिसाइकिल करना जरूरी माना गया है। हर वस्तु के लिए एक निश्चित स्थान तय होने से उसे ढूंढने में समय बर्बाद नहीं होता। साथ ही, फर्श को खाली रखकर दीवारों और वर्टिकल स्पेस का उपयोग करने से कमरे ज्यादा बड़े और हवादार महसूस होते हैं।
विशेषज्ञों का मानना है कि यदि लोग इन आदतों को अपनी जीवनशैली का हिस्सा बना लें, तो घर की सफाई कोई थकाऊ काम नहीं बल्कि एक सहज प्रक्रिया बन जाती है। इससे मानसिक शांति भी मिलती है और रोजमर्रा के तनाव से राहत मिलती है।
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