वर्ल्ड मेनोपॉज डे : स्ट्रेस और खान-पान से जल्द हो सकते हैं पीरियड्स बंद

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अगर आपको नींद न आना, रात में बैचेनी और पसीना आना, शरीर के अलग-अलग भागों में दर्द रहना, चिड़चिड़ापन, मन उदास रहना, चिंता, थकान, शारीरिक कमजोरी, पेट से संबंधित समस्या, पाचनशक्ति कमजोर हो जाना, जी मिचलाना व उल्टियां आने जैसे समस्याएं हो रही हैं और आपकी उम्र 40 के आसपास है तो आप अलर्ट हो जाएं.

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