रसोई में ही छिपा है बच्चे की सेहत का खजाना

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शिशु के बेहतर स्वास्थ्य के लिए जन्म से लेकर छह माह तक सिर्फ स्तनपान ही कराया जाता है. लेकिन बच्चा जब छह माह का हो जाए तो उसे कुछ कॉम्पलिमेंट्री फूड(पूरक आहार) देने की जरूरत पड़ती है. लेकिन लोग बाजार का पैकेज्ड फूड देना शुरू कर देते हैैं. जबकि बच्चे की असली सेहत का खजाना आपकी रसोई में ही छिपा है. पैकेज्ड फूड से बच्चे को कुपोषण का भी खतरा रहता है. यह कहना है कि जिला अस्पताल स्थित पोषण पुनर्वास केंद्र (एनआरसी) की डायटिशियन ललितेश शर्मा का.

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